TANDENKNARSEN IN DE HOEKSCHE WAARD?
Last van tandenknarsen in de Hoeksche Waard? Wordt u wakker met vermoeide kaken, hoofdpijn of spanning rondom het gezicht?
Bij FysioFitt behandelen wij dagelijks patiënten met klachten die ontstaan door tandenknarsen (bruxisme). Onze gespecialiseerde kaakfysiotherapeut onderzoekt de oorzaak van uw klachten en helpt de spanning in de kaakspieren te verminderen.
FysioFitt helpt dagelijks patiënten uit Zuid-Beijerland, Oud-Beijerland, Numansdorp en de Hoeksche Waard met fysiotherapie en specialistische behandelingen.
⭐ 5.0 Google reviews
Gebaseerd op 30+ ervaringen
Wat is tandenknarsen en welke klachten kunnen hierdoor ontstaan?
Tandenknarsen, ook wel bruxisme genoemd, is het krachtig over elkaar schuiven van de tanden of kiezen. Veel mensen doen dit onbewust tijdens hun slaap, terwijl anderen overdag regelmatig hun kaken aanspannen of op elkaar klemmen.
Vaak merkt iemand zelf niet dat hij of zij tandenknarst. De klachten ontstaan meestal geleidelijk en worden vaak pas opgemerkt wanneer pijn of stijfheid ontstaat.
Tandenknarsen kan verschillende klachten veroorzaken, zoals:
- Vermoeide of gespannen kaakspieren
- Hoofdpijn, vooral bij het wakker worden
- Pijn rondom de slapen
- Oorpijn zonder duidelijke oorzaak
- Moeite met kauwen of praten
- Een knakkende of krakende kaak
- Nek- en schouderklachten
- Gevoelige tanden of kiezen
- Stijfheid bij het openen van de mond
Omdat de spieren van de kaak, nek en schouders nauw met elkaar samenwerken, zien we regelmatig dat klachten elkaar beïnvloeden. Daarom kijken wij tijdens de behandeling niet alleen naar de kaak, maar naar het totale bewegingspatroon.
Oorzaken van tandenknarsen?
De oorzaak van tandenknarsen verschilt per persoon.
Factoren die een rol kunnen spelen zijn:
- Stress en spanning
- Slechte slaapkwaliteit
- Overbelasting van de kaakspieren
- Gewoontegedrag
- Klemmen van de kaken overdag
- Problemen binnen het kaakgewricht
- Verhoogde spierspanning in nek en schouders
Veel mensen merken dat klachten toenemen tijdens drukke of stressvolle periodes.
Behandeling van tandenknarsen in Hoeksche Waard
Tijdens de intake onderzoeken wij uitgebreid hoe uw kaak beweegt en welke factoren bijdragen aan uw klachten.
De behandeling kan bestaan uit:
- Adviezen over belasting en ontspanning
- Oefeningen voor de kaakspieren
- Verminderen van spierspanning
- Houdingsadviezen
- Ontspanningstechnieken
- Bewustwording van knars- en klemgedrag
- Behandeling van nek- en schouderspieren
Het doel van de behandeling is om de spanning rondom de kaak te verminderen en terugkerende klachten te voorkomen.
Wakker worden zonder pijnlijke kaken?
Behandeling van tandenknarsen in de Hoeksche Waard
Voor welke klachten kun je bij ons nog meer terecht?
Veelgestelde vragen over tandenknarsen
1. Wat is het verschil tussen tandenknarsen en kaakklemmen?
Bij tandenknarsen schuiven de tanden of kiezen over elkaar. Bij kaakklemmen worden de tanden stevig op elkaar gedrukt zonder schuivende beweging.
2. Kan tandenknarsen hoofdpijn veroorzaken?
Ja. Overbelasting van de kauwspieren kan leiden tot spanningshoofdpijn, vooral rondom de slapen en het voorhoofd.
3. Hoe weet ik of ik tandenknars?
Veel mensen ontdekken dit doordat een partner het hoort of doordat zij wakker worden met vermoeide kaken, hoofdpijn of kaakpijn.
4. Kan stress tandenknarsen veroorzaken?
Stress en spanning zijn belangrijke factoren die tandenknarsen kunnen verergeren.
5. Helpt fysiotherapie bij tandenknarsen?
Ja. Kaakfysiotherapie kan helpen om spanning in de kaakspieren te verminderen, de beweeglijkheid van de kaak te verbeteren en bewustwording van knarsgedrag te vergroten.
OPENINGSTIJDEN
CONTACT
FysioFitt helpt patiënten uit Zuid-Beijerland, Oud-Beijerland, Numansdorp en de gehele Hoeksche Waard.