Maak direct een afspraak voor Psychosomatische fysiotherapie!

Psychosomatische fysiotherapie in Zuid-Beijerland | Hoeksche Waard

Psychosomatische fysiotherapie in Zuid-Beijerland helpt mensen die lichamelijke klachten ervaren waarbij stress, spanning of emoties een rol spelen. Klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn, nek- en schouderklachten of ademhalingsproblemen kunnen ontstaan wanneer lichaam en geest uit balans raken.

Bij FysioFitt kijken we naar de samenhang tussen lichaam, gedrag en emoties. Met psychosomatische fysiotherapie helpen we patiënten uit Zuid-Beijerland en de Hoeksche Waard om inzicht te krijgen in hun klachten en de balans tussen belasting en ontspanning te herstellen.

Wanneer kan psychosomatische fysiotherapie helpen?

Psychosomatische fysiotherapie in Zuid-Beijerland kan helpen bij klachten waarbij lichamelijke en psychische factoren elkaar beïnvloeden.

Veel voorkomende klachten zijn:

• Stress- en spanningsklachten

• Burn-out of overspanning

• Chronische vermoeidheid

• Hoofdpijn of nek- en schouderklachten

• Ademhalingsklachten of hyperventilatie

• Slaapproblemen

• Onverklaarde lichamelijke klachten

• Lichamelijke klachten door langdurige spanning

Door inzicht te krijgen in de relatie tussen spanning, gedrag en lichamelijke klachten kunnen klachten vaak beter worden behandeld.

Hoe werkt psychosomatische fysiotherapie in Zuid-Beijerland?

Tijdens een eerste afspraak binnen de psychosomatische fysiotherapie in Zuid-Beijerland vindt er een uitgebreid gesprek plaats. In dit gesprek onderzoeken we welke factoren een rol spelen bij uw klachten.

Na het gesprek en het lichamelijk onderzoek stellen we samen een persoonlijk behandelplan op. De behandeling richt zich zowel op lichamelijke als psychische factoren die de klachten beïnvloeden.

De behandeling kan bestaan uit:

• Houdings- en bewegingsoefeningen gericht op het herkennen en vergroten van uw grenzen

• Oefeningen om het verschil tussen spanning en ontspanning beter te leren voelen

• Begeleidende gesprekken gericht op het veranderen van gedragspatronen

• Ademhalings- en ontspanningsoefeningen

Het doel van de behandeling is om meer balans te creëren tussen belasting en belastbaarheid, zodat het lichaam beter kan herstellen.

Psychosomatische fysiotherapie bij FysioFitt

Bij FysioFitt staat persoonlijke begeleiding centraal. Binnen de psychosomatische fysiotherapie in Zuid-Beijerlandkijken we samen naar de factoren die uw klachten beïnvloeden en werken we stap voor stap aan herstel.

Veel patiënten uit Zuid-Beijerland, Oud-Beijerland, Klaaswaal, Puttershoek en de rest van de Hoeksche Waard weten onze praktijk te vinden voor begeleiding bij spanningsgerelateerde klachten.

Afspraak maken

Woont u in Zuid-Beijerland of ergens anders in de Hoeksche Waard en heeft u last van spanningsgerelateerde lichamelijke klachten?

Neem gerust contact op met FysioFitt voor meer informatie of het maken van een afspraak.